MAGS: Descubra Como o Magnésio Pode Transformar Sua Saúde

O magnésio é um mineral essencial para o corpo humano, envolvido em mais de 300 reações metabólicas fundamentais. Apesar de sua relevância, muitas pessoas não consomem a quantidade necessária, o que pode levar a consequências importantes para a saúde física e mental.

O MAGS é um suplemento alimentar que combina

quatro formas de magnésio de alta biodisponibilidade, desenvolvidas para atender às necessidades de quem busca mais energia, relaxamento e equilíbrio metabólico. Confira como cada uma dessas formas age no organismo:

1. Bisglicinato de Magnésio

• Alta absorção e tolerância: Ideal para quem apresenta desconforto gastrointestinal, o bisglicinato é combinado à glicina, um aminoácido conhecido por suas propriedades calmantes.
• Saúde neuromuscular: Auxilia na redução de câimbras, alívio de tensões musculares e melhora do relaxamento, proporcionando noites de sono mais restauradoras.

2. Malato de Magnésio

• Produção de energia: Atua diretamente no ciclo de Krebs, promovendo a produção de ATP, a "moeda energética" do corpo.
• Recuperação muscular: Reduz a fadiga e melhora a resistência física, sendo especialmente benéfico para quem sofre de fibromialgia ou fadiga crônica.

3. Cloreto de Magnésio

• Correção rápida de deficiências: Sua alta solubilidade permite corrigir rapidamente os níveis de magnésio no organismo.
• Saúde cardiovascular: Regula o equilíbrio eletrolítico, auxilia no controle da pressão arterial e reduz o risco de arritmias.

4. Ascorbato de Magnésio

• Ação antioxidante: Combina os benefícios do magnésio com a vitamina C, protegendo o organismo contra o estresse oxidativo.
• Fortalecimento imunológico: Estimula a produção de glutationa, um potente antioxidante natural que fortalece o sistema imunológico.

A deficiência de magnésio pode passar despercebida, mas seus impactos podem comprometer a saúde de maneira significativa. Incorporar o MAGS à rotina é uma forma prática e eficaz de melhorar o bem-estar físico e mental, promovendo mais energia, relaxamento e equilíbrio para enfrentar os desafios do dia a dia.

Referencia:

1. OLIVEIRA, C. L.; MENDES, M. M.; SANTOS, L. M. Magnesium and malate supple-mentation for muscle health. European Journal of Clinical Nutrition, v. 74, n. 5, p. 712-718, 2020. 

2. PICCOLI, A.; FAIGL, F.; WEAVER, B. Benefits of magnesium glycinate: Clinical evi-dence of bioavailability and use. Nutrients, v. 10, n. 3, p. 512-519, 2018.