Ter um bom local de trabalho é indispensável para que possamos produzir da melhor maneira possível. Por isso, devemos estar atentos a vários aspectos que tornam nosso ambiente aconchegante, mas ao mesmo tempo apto para desenvolvermos nossas atividades laborais. Então aqui vão algumas dicas para você preparar seu ambiente de trabalho!
Da mesma forma que as cores influenciam diversos aspectos da nossa vida, o mesmo acontece com nosso ambiente de trabalho. Diante disso, escolha corretamente as cores que vão compor esse local, pois essas escolhas podem nos ajudar a ter mais criatividade e concentração. Por exemplo, no momento de escolher as cores dê preferência para os tons frios, pois são essas que nos trazem uma sensação de conforto e tranquilidade. À vista disso, invista em cores como o azul e verde.
Outro ponto importante é a escolha da iluminação correta, visto que uma iluminação adequada é essencial para criar uma boa experiência em determinado ambiente. Sabe-se que cada tipo de luz nos proporciona uma sensação diferente, podendo auxiliar ou não a função para a qual o espaço em questão foi projetado.
Investir em luzes da cor branca, por exemplo, garante não só uma sensação de limpeza e amplitude ao ambiente, como também auxilia na concentração, influenciando assim no desempenho para a realização das tarefas.
Por fim, uma última dica é utilizar os óleos essenciais no seu local de trabalho. Os óleos essenciais são de origem natural e altamente concentrados, podendo ser extraídos por diversos procedimentos, a depender da planta em questão, e quando utilizados de maneira correta podem potencializar o funcionamento do nosso organismo ao longo do dia.
Além dos variados aromas, também temos várias razões para seu uso, como por exemplo, existem aqueles óleos essenciais que são recomendados para aumentar a concentração, potencializar o foco, por ser antiestressante, reconfortante, calmante ou despertante. Então aqui vão algumas dicas sobre quais óleos essenciais utilizar no trabalho:
- Óleo Essencial Lavanda Francesa - possui componentes que vão te ajudar a ter maior clareza e tranquilidade mental, além de trazer sensação de maior vitalidade para o corpo. Ele também pode auxiliar em uma noite de sono mais tranquila.
- Óleo Essencial Blend Relaxe - blend de lavanda, lemongrass e funcho, foi pensado especialmente para você relaxar e aproveitar seu dia com mais leveza.
- Óleo Essencial Tea Tree - obtido a partir da planta Melaleuca alternifolia, é ideal para revitalizar seu momento no dia com mais bem-estar.
- Óleo Essencial Laranja Doce - é ideal promover a saúde e o bem-estar do corpo, da mente e das emoções.
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
BEATRIZ, A. et al. A Influência das Cores na Construção Audiovisual 1. [s.l: s.n.]. Disponível em: <https://portalintercom.org.br/anais/sudeste2013/resumos/R38-1304-1.pdf>.
LANGER, M. W. Efeitos Psicológicos Proporcionados Pela Luz Em Ambientes Residenciais. XVI Encontro Anual de Produção Científica, 2019, v. 1 n. 1.
PRANA. Óleo Essencial. Disponível em: <https://www.bebaprana.com.br/aromaterapia/oleo-essenciais/>.
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